Banano Orgánico x1Kl El Canto De La Huerta

El banano es una fruta conocida por su alto contenido de potasio, el cuál ayuda a reducir la presión arterial. Sin embargo, también tiene un buen aporte de fibra, triptófano (un aminoácido que al procesarse en el organismo se transforma en serotonina), vitamina C y antioxidantes. Además, ayuda a aumentar la energía y a evitar la fatiga.