Almendra Laminada Sin Cascara x250Gr Frutos Y Semillas

Las almendras laminadas se destacan por ser ricas en omegas 6 y omega 9, que nos ayudan a proteger nuestro sistema cardiovascular. Además son altas en proteínas, especialmente en arginina, la cual estimula la baja de presión. Poseen un alto contenido en fibra, ayudando a la saciedad después de ser consumidas.

Son altas en calcio, tocoferoles y antioxidantes. Además son altas en triptófano, un aminoácido esencial que estimula la serotonina (hormona de la felicidad) y melatonina, que ayuda a dormir relajados.