Ashwagandha x50Gr Sattva

Ashwagandha de Sattva

Es una planta cuyo uso es muy habitual dentro de la medicina ayurveda porque sus propiedades son muy beneficiosas para el organismo, logrando reducir el estrés, evitar la anemia y tener una mayor cantidad de energía.

Además, ayuda a conciliar mejor el sueño, debido a que controla la liberación de cortisol y a que sus componentes inducen la fase REM, en la que descansamos más profundamente.
Ayuda a reducir el azúcar en sangre y a nutrir y mejorar la composición muscular de forma interna.

Se recomienda no sobrepasar los 1000mg al día.